2012年01月28日
ヨネックス ソフトテニス教室
今日はヨネックスのソフトテニス教室に参加しました。
実業団ヨネックス所属の府藤選手と田中選手が講師となり、
アイディアいっぱいの基本練習をしました。
最後に府藤＆田中ペアと男子高校生とゲームをし、
あっさりと高校生を飛ばされてしまいました。
実業団ヨネックス所属の府藤選手と田中選手が講師となり、
アイディアいっぱいの基本練習をしました。
最後に府藤＆田中ペアと男子高校生とゲームをし、
あっさりと高校生を飛ばされてしまいました。
2012年01月27日
2012年01月26日
今日もインドア
昨日のジュニア練習も、
クレーコートがぬかるんでいたので、
体育館での練習でした。
外のテニスコートで練習したいのも山々ですが、
体育館のいいところは、
割り切ってゲームよりも基本練習の徹底が出来ること。
こういう時こそ、フォーム修正に最適なんだよね。
クレーコートがぬかるんでいたので、
体育館での練習でした。
外のテニスコートで練習したいのも山々ですが、
体育館のいいところは、
割り切ってゲームよりも基本練習の徹底が出来ること。
こういう時こそ、フォーム修正に最適なんだよね。
2012年01月25日
2012年01月23日
接待フィッシング
東京から会社のお客さんが出張できました。
この出張者、大の釣り好き。
そこで、週末は一緒にエギングしてきました。
私自身、エギングは3年ぶりくらいかな？、
出張者は初のエギング。
宜野座から釣りを開始して、
ポイントをどんどん変えながら、
狙いましたが、まったくヒットなし。
いつもは釣れるはずの、国頭のポイントでも、
到着時には、ど干潮で潮もなく、狙う事もできないし。
宜野座から出発し、国頭まで北上しましたが、
奥漁港でジ・エンド。
接待フィッシング＆久しぶりのエギングはノーバイトで終了でした。
とっても疲れた。
この出張者、大の釣り好き。
そこで、週末は一緒にエギングしてきました。
私自身、エギングは3年ぶりくらいかな？、
出張者は初のエギング。
宜野座から釣りを開始して、
ポイントをどんどん変えながら、
狙いましたが、まったくヒットなし。
いつもは釣れるはずの、国頭のポイントでも、
到着時には、ど干潮で潮もなく、狙う事もできないし。
宜野座から出発し、国頭まで北上しましたが、
奥漁港でジ・エンド。
接待フィッシング＆久しぶりのエギングはノーバイトで終了でした。
とっても疲れた。
2012年01月21日
2012年01月19日
2012年01月19日
大腸内視鏡検査
昨年の大腸内視鏡検査でポリープを「チョッキン」と
切ったので、念の為に今年も検査をしてきました。
結果
異常なし。
昨年の施術後もきれいに無くなっていました。
今回の検査は、昨年までのキツーイ鈍痛も軽く、
よかったです。
切ったので、念の為に今年も検査をしてきました。
結果
異常なし。
昨年の施術後もきれいに無くなっていました。
今回の検査は、昨年までのキツーイ鈍痛も軽く、
よかったです。
2012年01月18日
全国大会へ向けて
３月に行われるソフトテニス小学生千葉大会に
沖縄県代表で出場が決定した６名は、
チーム練習終了後に、大会へ向けた練習をしました。
千葉大会まであと２ヵ月ありますが、
今回のメンバーは初の県外派遣なので、
やる気満々です。
沖縄県代表で出場が決定した６名は、
チーム練習終了後に、大会へ向けた練習をしました。
千葉大会まであと２ヵ月ありますが、
今回のメンバーは初の県外派遣なので、
やる気満々です。
2012年01月17日
コレクション？
小学校の時には切手やコインを集めていたが、
大人になってからは、
釣竿やリール、
今は、釣り道具は揃っているので、
ほとんど消耗品とエサしか買わなくなった。
現在のコレクションは、
これ
リール棚の上に並べられている
子供達のメダルやトロフィー。
先週末の大会で一つトロフィーが増えました。
大人になってからは、
釣竿やリール、
今は、釣り道具は揃っているので、
ほとんど消耗品とエサしか買わなくなった。
現在のコレクションは、
これ
リール棚の上に並べられている
子供達のメダルやトロフィー。
先週末の大会で一つトロフィーが増えました。
2012年01月16日
始動
大会翌日、
早速、次の目標に向かって始動しました。
子供達に疲れは残っていたものの、
ボールを打ちたい子供は練習に参加し、
楽しそうにボールを打っていました。
昨日は、基本練習のみ。
膝を曲げてスイングすることを徹底して練習しました。
膝を曲げてしっかりスイングしている次女です。
早速、次の目標に向かって始動しました。
子供達に疲れは残っていたものの、
ボールを打ちたい子供は練習に参加し、
楽しそうにボールを打っていました。
昨日は、基本練習のみ。
膝を曲げてスイングすることを徹底して練習しました。
膝を曲げてしっかりスイングしている次女です。
2012年01月15日
2012年01月14日
県小学生ソフトテニス大会
今日は県小学生ソフトテニス大会でした。
長女ペアは準決勝で、ランキング１位のペアと対戦、
デュースを繰り返す接戦でしたが、
残念ながら敗退し、３位でした。
次女ペアは前大会に続き
見事優勝しました
決勝は同じ２年３年ペア、
長いラリーもあり、厳しい試合でしたが、
今日一番いいボールを打ち、
一番いい試合内容でした。
次女ペアは３月の千葉県で開催する
全国大会に内定です
チーム成績では、
４年生以下男子で３位
５年生女子の部で４位と
今年度一番いい成績でした。
長女ペアは準決勝で、ランキング１位のペアと対戦、
デュースを繰り返す接戦でしたが、
残念ながら敗退し、３位でした。
次女ペアは前大会に続き
見事優勝しました
決勝は同じ２年３年ペア、
長いラリーもあり、厳しい試合でしたが、
今日一番いいボールを打ち、
一番いい試合内容でした。
次女ペアは３月の千葉県で開催する
全国大会に内定です
チーム成績では、
４年生以下男子で３位
５年生女子の部で４位と
今年度一番いい成績でした。
2012年01月13日
いよいよ明日
いよいよ明日は今年度最後のソフトテニス小学生大会です。
長女にとっては、小学生最後の大会です。
長女、次女とも一生懸命練習を頑張ってきたので、
自分の実力を出し切ってほしいな。
今日は、久しぶりに外のテニスコートで練習でした。
明日も晴れてほしいな。
長女にとっては、小学生最後の大会です。
長女、次女とも一生懸命練習を頑張ってきたので、
自分の実力を出し切ってほしいな。
今日は、久しぶりに外のテニスコートで練習でした。
明日も晴れてほしいな。
2012年01月12日
2012年01月11日
2012年01月10日
Ｈ24年度実績表 作成
平成24年度の実績表（データ管理）を作成しました。
エクセルで23年度をコピーしてブランク状態にするだけなんだけど。
いつも、この時に今年度の目標を設定しているので、
今年も例年同様に目標を設定しました。
ガーラ２本 （1本は20kgオーバー）
その他まずまずの魚 ５本
釣行日数に対するヒット率 40％
ヒットに対するゲット率 60％
釣行日数に対するゲット率 40％
釣行日数 24日（2回/月）
目標内容も例年と大きな差はありませんが、
去年の釣行回数が6回だったので、
月２回は行けるようにしたいな。
エクセルで23年度をコピーしてブランク状態にするだけなんだけど。
いつも、この時に今年度の目標を設定しているので、
今年も例年同様に目標を設定しました。
ガーラ２本 （1本は20kgオーバー）
その他まずまずの魚 ５本
釣行日数に対するヒット率 40％
ヒットに対するゲット率 60％
釣行日数に対するゲット率 40％
釣行日数 24日（2回/月）
目標内容も例年と大きな差はありませんが、
去年の釣行回数が6回だったので、
月２回は行けるようにしたいな。
2012年01月09日
個人練習
今日はチーム練習が休み。
でも、ボールを打ちたい子供達８名で個人練習をしました。
午前中は市営コートを予定していたのですが、
準備体操の途中で雨が降り、ドームの隅っこを借りて、
ジグザグフットワーク、
膝を曲げ、低い姿勢のままのトスストローク。
太腿がキツイ練習です。
膝をきっちり曲げてスイングしている次女です。
午後はドームの１面を借りて、
フォアーハンド６本打ちとバックハンドの基本練習。
サービス＆レシーブの練習。
ゲーム。
今日も練習びっしりでした。
でも、ボールを打ちたい子供達８名で個人練習をしました。
午前中は市営コートを予定していたのですが、
準備体操の途中で雨が降り、ドームの隅っこを借りて、
ジグザグフットワーク、
膝を曲げ、低い姿勢のままのトスストローク。
太腿がキツイ練習です。
膝をきっちり曲げてスイングしている次女です。
午後はドームの１面を借りて、
フォアーハンド６本打ちとバックハンドの基本練習。
サービス＆レシーブの練習。
ゲーム。
今日も練習びっしりでした。
2012年01月09日
昨日もチーム練習
昨日も二日連続のドームでも練習でした。
ＫジョカーズとおもろＮチームの５年生男子ペアも参加し、
大会前なので、ゲームをいっぱいしました。
一昨日先輩達を撃破した次女ペアですが、
昨日は完敗でした。
長女ペアは５年生男子に勝利。
悔しい５年生男子ペアは３度のリベンジマッチも
返り討ちになってました。
最近の長女ペアは試合中も笑顔があり、
ペアとしていい感じになってきています。
ＫジョカーズとおもろＮチームの５年生男子ペアも参加し、
大会前なので、ゲームをいっぱいしました。
一昨日先輩達を撃破した次女ペアですが、
昨日は完敗でした。
長女ペアは５年生男子に勝利。
悔しい５年生男子ペアは３度のリベンジマッチも
返り討ちになってました。
最近の長女ペアは試合中も笑顔があり、
ペアとしていい感じになってきています。
2012年01月07日
チーム練習
今日は９時～１７時までジュニアチームの練習でした。
今年度最後の大会１週間前ということもあって、
目標を持っている子はやる気満々で練習にゲームに取り組んでいます。
２時間の基本練習し、
いっぱいゲームをしました。
長女ペアは、さらなるレベルアップを目指し、
ロブ、中ロブ、ショートボール、クロス、ストレートと
打ち分けを意識的にゲームに取り入れて、
ゲーム内容の幅を広げています。
小３小２の次女ペアは
６年生ペア、５年生ペアも撃破し全勝でした。
乗りに乗ってます。
最近の二人は、実力がアップしているので、
テニスが楽しくてしょうがない感じです。
今年度最後の大会１週間前ということもあって、
目標を持っている子はやる気満々で練習にゲームに取り組んでいます。
２時間の基本練習し、
いっぱいゲームをしました。
長女ペアは、さらなるレベルアップを目指し、
ロブ、中ロブ、ショートボール、クロス、ストレートと
打ち分けを意識的にゲームに取り入れて、
ゲーム内容の幅を広げています。
小３小２の次女ペアは
６年生ペア、５年生ペアも撃破し全勝でした。
乗りに乗ってます。
最近の二人は、実力がアップしているので、
テニスが楽しくてしょうがない感じです。
