アンダーストローク

昨夜は長男とマンツーマンで個人練習でした。

安定感のあるストロークをマスターするために、
2時間アンダーストローク（縦面）の練習のみ。

アンダーストロークの
フォームの修正とスイングの力加減を意識しながら、
1時間は手トスで１本打ち、
もう1時間はラケットトスで１本打ち、
ひたすら１本打ちをしました。

後半はかなりいいボールが打てるようになってました。