てっちぃーブログ
チーム練習
てっちぃー
2011年12月11日 18:22
今日は9時~1時まで、ジュニアチームの練習でした。
練習内容
左右の連続6本打ち(フォア)
左右の連続20本打ち(フォア)
前後の連続8本打ち(フォア)
バックハンド 基本練習
ボレー&スマッシュ 基本練習
ランニングボレー
ゲーム
フォーム作りとフットワークを重視した練習です。
でも、小学生なのでラスト1時間はゲームを入れて
楽しませるようにしています。
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