個人練習

てっちぃー

2013年03月26日 23:39

今日の個人練習は長女、次女、長女のチームメイトの5名で行いました。

ストロークではタテ面、ナチュラルドライブのストロークと重心移動してのストロークを
テーマの練習しました。

練習内容
・ショート乱打
・1本打ち(クロス)
・1本打ち(逆クロス)
・1本打ち(右ストレート)
・1本打ち(左ストレート)
・正面ボレー

九州大会の無事終了し、
基本練習、フォーム作りをしばらくやっていきます。