5/30の練習(ソフトテニス)

てっちぃー

2015年05月31日 01:26

インターハイに次女と長女が所属する名護高校の応援に行ってきました。

素晴らしい試合を見て、
次女もボールを打ちたくなったんでしょうね。

本人から、「ボールを打ちたい」と言ってきたので、
大会終了後に2時間の練習をしました。

練習内容(2時間)
 ・乱打
 ・4本打ち 右ストレート&クロス
 ・4本打ち 逆クロス&左ストレート
 ・4本打ち 左ストレート
 ・4本打ち フォア&バック クロス
 ・4本打ち フォア&バック 左ストレート
 ・4本打ち フォア&バック 逆クロス
 ・4本打ち フォア&バック クロス
 ・セカンドレシーブ攻撃
 ・トップ打ち
 ・ランニングストローク クロス

今日は、 ボールの走り、回転がとてもよかったです。
ドライブもきいていて、重い球を次々と打ち込んでいました。






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