てっちぃーブログ

今日はＫかーズと合同練習でした。

午前中の練習内容：経験者
・１本打ちロビング（クロス＆逆クロス）
・１本打ちシュート（クロス＆逆クロス）
・ランニングストローク（クロス）
・ランニングストローク（逆クロス）
・ランニングストローク（正クロスのストレート）
・ランニングストローク（逆クロスのストレート）
・ランニングストローク（バックハンド流し）
・ランニングストローク（バックハンド引っ張り）
・２本打ち（クロス＆バックハンド）
・２本打ち（クロス＆回り込み）
・２本打ち（クロス＆ショート）

午前中の練習：初心者
・１本打ちロビング（クロス＆逆クロス）
・６本打ち（左右）
・６本打ち（前後）
・２本打ち（クロス＆回り込み）
・２本打ち（クロス＆ショート）
・１本打ち（バックハンド）
・ボレー＆スマッシュ
・サービス

午後の練習：経験者
・サービス
・ゲーム（総当りリーグ）

午後の練習：初心者
・ゲーム（総当りリーグ戦）

久しぶりにキツイ練習で、いっぱいボールを打ってました。
ゲームも６試合は出来たので、子供達も満足してました。

楽しかったな