2012年10月21日
個人練習
久しぶりに個人練習をしました。
長男と長女、長女のペアも含め3名で練習です。
練習内容
・ショート乱打
・乱打
・左右連続打ち（ストレート＆クロスの打ち分け一人1カゴ）
・ランニングストローク（回り込みの逆クロス）
・ランニングストローク（追いかけの逆クロス）
・ランニングストローク（ショートボールのセンター攻撃）
・ランニングストローク2本打ち（定位置からショートボールの攻撃）
・ランニングストローク（バックハンド）
長男と長女、長女のペアも含め3名で練習です。
練習内容
・ショート乱打
・乱打
・左右連続打ち（ストレート＆クロスの打ち分け一人1カゴ）
・ランニングストローク（回り込みの逆クロス）
・ランニングストローク（追いかけの逆クロス）
・ランニングストローク（ショートボールのセンター攻撃）
・ランニングストローク2本打ち（定位置からショートボールの攻撃）
・ランニングストローク（バックハンド）
Posted by てっちぃー at 07:13│Comments(0)
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