てっちぃーブログ

昨日はドームで2時間の練習でした。

練習内容
・ランニング
・ストレッチ
・ラダー
・ファーストサービス
・セカンドサービス
・ショートボール４本打ち
・4本打ち
・ゲーム

もう少しファーストサービスの確率を上げないといけないな。