てっちぃーブログ

昨日の練習は、次女の
フォアーハンドストロークとファーストサービスのフォーム作りの練習でした。

フォアーは体の開きの修正がテーマ。

手トスで左手の使い方と腰の回転のバランスを中心に
体の開きを修正。

次女は何の指示していないにも関わらず、
１本打ちの途中から、
ライジングでストロークしていました。

それからは、ライジングの1本打ちを30分、
セカンドのライジングレシーブを15分練習しました。

かなり精度が高かったです。
びっくり。