てっちぃーブログ

今日は長女と次女の3名で練習しました。

午前中、長女が部活だったので、
練習時間は午後2時～6時までの4時間。

練習内容（前半2時間）
・ショート乱打（クロス）　
・ショート乱打（逆クロス）　
・乱打（クロス＆ストレート）　
・１本打ちロビング（クロス）　
・１本打ちシュート（クロス）　
・2本打ちシュート（ストレート＆クロス）　
・連続打ちシュート（ストレート＆クロス）　一人１カゴ

練習内容（後半）
・バックハンド（ストレート）　15分
・バックハンド（クロス）　15分
・バックハンド（トップストローク）　長女のみ　40分
・フォア（トップストローク）　次女のみ　1時間
・バックハンド（ショートクロス）　長女のみ　1時間
・2本打ち逆クロス（ロング＆ショート）　1カゴ

今日は長女はバックハンドの攻撃、
次女はトップストロークの攻撃を重点に練習しました。

長女も次女も、
練習終了間際には、かなりいいボールを打ち込めるようになっていました。

これが試合に使えるようになれば、
ゲーム展開の幅が広くなります。