2014年08月14日

8/14の練習(ソフトテニス)

今日は久しぶりに体育館での練習でした。

練習内容
 ・乱打
 ・左右4本打ち クロス
 ・左右4本打ち クロス&右ストレート
 ・左右4本打ち 右ストレート
 ・左右4本打ち 逆クロス
 ・左右4本打ち 逆クロス&左ストレート
 ・左右4本打ち 左ストレート
 ・バックハンド 流し
 ・バックハンド ストレート
 ・バックハンド 引っ張り
 ・10本打ち シュート&カット
 ・ファーストサービス

長男と次女が参加し、長男の方が集中力あったな。

8/14の練習(ソフトテニス)


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Posted by てっちぃー at 21:47│Comments(0)ソフトテニス
 
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